今天又完成了一個個案。
這幾次下來，看見他的狀況越來越好，轉變比我預期得快，讓我感到很欣慰。
在今天的工作當中，我並沒有特別去遵循了哪一個既定的工作步驟或理論
（當然，腦中還是要有規劃與框架）。但更像是，把自己交給了當下，交給我和這個人之間正在發生的互動，以及那些很細微、但真實存在的感受與回應。
當然，整體框架和回應，都立基於過去專業的學習與訓練，只是，我比較能夠讓自己「安在」。
在早期，我是一個很容易被方法、規範、還有「應該怎麼做」這些聲音牽著走的人。因為我本身就是一個很認真、很願意遵守被教導規則的人。
在一些標榜既定方法運作的工作系統裡，當我遇到狀況比較複雜、甚至很難進行口語表達的個案時，內心常常會出現一種拉扯。
有些時候，那些既定的方法真的不適合個案，但我又會擔心，如果調整了做法，是不是就違背了某些期待或角色。那段時間，我其實已經開始對藝術與心理工作的整合有一些想法，很想讓調整工作，讓藝術的陪伴能更貼近眼前這個人的狀態。
但同時，焦慮也很強烈。
我會反覆問自己：
這樣做是對的嗎？
這樣做會不會越界？
後來進研究所，在不同的實習與工作經驗中，我也一次又一次遇到類似的情境。
有時候，我會看見身邊的夥伴，能夠更直接地回應當下的需要，而我卻還在心裡反覆確認界線與步驟。
那時候的困惑，其實很深。至會懷疑， 如果我沒有「做出什麼看起來很專業的介入」， 我真的算是在做專業工作嗎？
當然，也感謝藝術治療研究所一路以來的學習、討論、詢問、思考。我現在沒有那麼焦慮與困惑了。
現在回首看來，對我而言最有感觸的，並不是我會什麼技術與理論，而是——我更知道在每一個關卡、每一個細節、每一個情境裡，說什麼、做什麼、提供什麼藝術媒材，才（可能）是對個案對當下狀態最好的。
有些個案、有些情境，就是不可能從某一套方法、某一個理論、或某一個既定步驟開始切入。而是需要先陪他走一段。
但比起單純的陪伴，不同的是，我的腦海裡是有地圖的，是有方向、有想法、有判斷的。
也許這一次的介入不多，甚至看起來有點隨性，但我心裡其實知道自己在做什麼。那和「完全沒有地圖、沒有想法，只是單純陪伴」，是完全不一樣的。
而我現在也不會再因為自己好像沒有做出什麼很專業的介入、沒有遵守某個步驟、沒有完成某種「標準動作」，就開始懷疑自己的身分與專業。
當然，我也知道自己在每個場域與身份的拿捏，理解自己該做與不該做的部分，理解自己的限制。
而我更知道的是，我可以好好地運用，對於藝術與心理的理解，穩穩地陪伴一個生命，走過他眼前的困境。那麼多焦慮與疑惑的日子過後，終於，我能在對於面對個案，與面對自己，感受到一種安在感。
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