創作需要能量

去年初，疫情剛開始的時候，在地上看見一個黑色口罩。

當時覺得在落葉中的畫面很美，也有點環保議題的省思，就把它拍下來。

當時突然意識到，自己最近又開始走走拍拍了!

喜歡在路上看見感受美好的畫面時就拍下來，收納進視覺的口袋。但是後來讀研究所的一整個學期，這種經驗不只大幅下降，甚至有消失的傾向，直到放寒假的時候。

有點可笑，在課程中，我們的要求就是要創作~創作~創作，甚至也有生活攝影的要求。

但是課堂外，我卻遺失了像以前一樣，感受生活中畫面的美好，新奇又喜悅地把它拍照下來的創作習慣。

因此我發現，創作需要能量。

表現的能量、看見的能量。

一般想到藝術治癒人心的畫面，就是有困擾或議題的人，透過產出創作，可得到一些宣洩或啟發，但其實能夠這樣做的人，某種程度是在中等能量以上。

有時候，人在某些面向的能量太低時，未必能產出創作。

如果談到藝術治療情境中，也並非一定會產出作品，而是創作或不創作的行為，都反應這個人的狀況。以畫為鏡，這個畫，可以是名詞，也可以是動詞。