有一次在設計藝術活動時，想擬定一個關於「我是誰」的主題。
朋友聽了，問我：
「想了解自己，去讀阿卡西、催眠、靈魂藍圖解析不是比較快嗎？」
我當時確實愣了一下，覺得對捏，那種答案直接擺在面前的方式，好像真的比較「快」，可以解決人們當下的問題。
然而，我自己不是那種給予答案或指引的權威型老師，
我的訓練也多屬於給予來訪者探索的過程，
並把解讀權交給他們自己。
其實讀取什麼靈魂藍圖也沒有不好，
但是所有得到的答案，
不也都需要回到自己的生活去理解、去確認嗎？
「我是誰」這個答案，
不會是透過「知道」得來的，
而是透過「經歷」長出來的。
因此我更願意相信每一個創作中的自我探索，
它不是被動的接收，
而是一個需要實際行動、付出勞力心力、需要經歷、甚至需要掙扎的過程。
並且，在實踐的當下，即是我。
生命的答案，無法速成，加入Line社群「慢光心城」，一起學習創作、藝術療癒、自我成長。
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