藝術,如其所是|一位藝術育療工作者的書寫與觀察
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藝術育療
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2026年5月12日 星期二
命名
如果,你有在生活中創作,
例如,拍個照、畫張畫、寫個小詩,
可以試著為這張創作加個題目,取個名字。
取名字是一件很特別的事情,
可以在事件中萃取你覺得最重要的部分,
重新整理思緒,
或用不一樣的眼光與思維感受事件,
提升創作與心靈的關聯,促進覺察,
相當有趣,
值得嘗試。
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